みかん
元OL投資家のみかん(@ol_mikan)です(๑•̀ㅂ•́)و✧
と思って寝る前にスマホをみて、結局朝寝坊なんてことありませんか?
気がつくと次の日になっていたという時もありますよね( ˘•ω•˘ )
「千里の道も一歩から」ということわざもあるように
今回は私が普段から実際にやっている、モチベーションを上げる5つの方法を紹介していきます!
最初の5分を制するものはすべてを制する
少し動き出せばあまり力を入れずに押しても進んでいきます
この最初の5分さえ制してしまえば
あなたは5分で勉強や仕事を止めるのが逆に嫌になるはずです
ちなみにこの最初の5分だけやることでモチベが上がる現象のことを「ベイビーステップ」と言います
みかん
何をやるのかを明確にする
人というのは曖昧さ複雑さ、自分が予測不能なものに対して、恐怖や不安といった感情から行動が出来なくなってしまいます。
例えば将来のために投資を始めたいと思ったとしても一歩も踏み出せない人が多いのは、投資を始めるために何をするのかが分からないからですよね。
投資を始めたいのならまずはこのブログを読んでいる事が将来の億り人の偉大な一歩の始まりかもしれません。
人は何をするべきなのかが明白になって、初めて意欲的に行動に移すことができます
まずは目の前にある複雑な課題を小さくバラバラに分解して一つずつ取り組んてみましょう!
みかん
場所を変える
人が最も集中できない場所は家とも言われています
漫画やNetflix、youtubeなど、家には興味を刺激するものがたくさんありますよね
みかん
なのでこういう時はカフェに行って作業したり
図書館などの静かな場所で作業をするのが効果的です!
ボカロのハッピーシンセサイザを聞く
ハッピーシンセサイザを聞いてやる気が出ないなんて人はいるはずありません!
ハッピーシンセサイザを聞くことでモチベーションが上がり
作業スピードや、投資の成績まで変わってきます。
何事も習慣化することが大切です。
最後に、上記4つの方法を含めた成功の方法を伝授します(๑•̀ㅂ•́)و✧
それは「習慣化」です
毎日歯磨きをしたりお風呂に入ったりしますよね
なぜこんなに面倒くさいことを毎日やれるのかといえば
それは毎日の習慣になっているからです
頑張る事が当たり前になっているんですね
もちろん習慣化すると、少ない努力で辛いことも繰り返すことができます
できれば誰かにやらされるのではなく、自分で決めたことを習慣化しましょう。
- ブログを毎日1記事書く
- 毎日5キロ走る
- 寝る前に本を読む
などを歯磨きレベルまで習慣化することが大事です(◍•ᴗ•◍)
全部つぎ込んで
しかも無料で教えることにしました。
出し惜しみなく伝授します。
是非今のうちに参加して
ステップアップしてください。
色々ここでは言えない
『超豪華特典』が付いています。
詳しくはLINEでお話しましょう。

